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娛樂

臨床心理師陳品皓憶母親的信任教會他勇氣 自曝「心理師也會卡關」

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Last updated: 2026 年 1 月 23 日 上午 1:41
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臨床心理師陳品皓憶母親的信任教會他勇氣 自曝「心理師也會卡關」
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墨新聞|記者梁偉華/台北報導

臨床心理師陳品皓憶母親的信任教會他勇氣 自曝「心理師也會卡關」

公視節目《誰來晚餐》第16季本週邀請到臨床心理師陳品皓擔任來賓,拜訪決定在27歲時動正顎手術的雨瑄一家人;本集將在本週五(1/23)晚間9點於公視頻道首播。節目預告:https://youtu.be/5GRqPuiKs_c

《誰來晚餐》本週邀請到臨床心理師陳品皓擔任來賓,他不僅是受訪家庭成員雨瑄的所崇拜的專家,也是知名親子PODCAST「關係相談所」的主持人之一,與精神科醫師鄧惠文聯手主持。他長年關注青少年與家庭關係,寫過多本心理暢銷書,用幽默又貼近生活的方式,陪伴許多人走過情緒風暴。

臨床心理師陳品皓(右二)擔任《誰來晚餐16》來賓。  圖片來源:公共電視

首次擔任節目來賓的陳品皓談起這次受邀,陳品皓坦言內心充滿感動。他表示,當邀請被慎重地提出時,自己感受到一份難以推辭的「託付感」,也因此毫不猶豫答應前來。餐桌上,他與一家人迅速拉近距離,對親手料理的馬鈴薯燉牛肉、虱目魚充滿興趣,不時穿插幽默玩笑,讓原本略顯緊張的氣氛逐漸變得自在輕鬆。

在聊天過程中,陳品皓也展現心理師的專業本色,關心年輕世代對未來的選擇與迷惘。當受訪家庭成員雨瑄談及即將前往澳洲打工的計畫,陳品皓一邊傾聽、一邊共感,直言「非常需要轉換」的心情自己也曾深有體會。他肯定跳脫既有環境、拓展視野的勇氣,認為這些無法從教科書學到的經驗,往往才是形塑一個人最關鍵的養分。

然而,長期教導家長如何與孩子溝通的陳品皓,也坦率分享自己在父親角色中的掙扎。他坦言,自己還不知道該如何找到一個心理師跟家長的角色平衡。他表示:「我都覺得我是一個很可以溝通的人,但事實上回到親子關係裡面,就發現我根本就沒在溝通。」

陳品皓(左)與受訪家庭成員分享心理師的專業本色。 圖片來源:公共電視

陳品皓進一步舉例,某次孩子跟他提出星期天要跟同學出去圖書館看書,詢問可不可以給兩百元餐費。陳品皓聽到後的第一個念頭,就會認定孩子一定不是為了要去圖書館看書,而是為了要跟朋友聚餐或是窩在一起玩手機。他因此發現,若自己都沒有辦法去信任孩子時,那講什麼後面的溝通其實都是多餘的。

節目中一段分享,也觸動了陳品皓內心深處的記憶。他回憶起已離世的母親,曾在他最沒有自信、對自己充滿懷疑的時期,給過一句至今仍溫暖著他的話:「她就跟我說,她對我有一種相信,無論任何東西、任何領域,只要我願意努力,她相信都會因為我這個努力而不一樣。」這份被相信的力量,成了他一路走來最重要的支撐,也讓他相信,陪伴與信任,往往比任何技巧都來得深遠。

《誰來晚餐》全新第16季現正熱播中,每週五晚間9點於公視頻道首播、「誰來晚餐」節目FB粉絲團、YouTube頻道同步直播。

此篇文章最開始出處為: 臨床心理師陳品皓憶母親的信任教會他勇氣 自曝「心理師也會卡關」

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