黃敏惠帶頭做暖身　嘉市科技運動會萬箭齊發推動運動風氣

墨新聞｜記者宋其佳／嘉義報導

嘉義市政府衛生局第 4 屆「i嘉科技運動會」活力組(18-64歲)今(6)日於東區體育館熱力登場，延續昨(5)日勇壯組長輩賽事熱鬧的運動熱潮，有來自職場員工與社區組成的29 隊、232 位選手熱情參與，展現職場員工與市民的運動活力與團隊精神。嘉義市長黃敏惠今日一大早也特別來到賽事現場，與所有選手一同暖身，為大家加油打氣，也體驗科技運動的樂趣，鼓勵大家工作之餘也要動起來！

黃敏惠市長表示，嘉義市在日前公布的《遠見雜誌》2025運動城市排行榜中，總排名一舉躍升6名，進步幅度全台第一，「全民運動」項目更榮登非六都第一，以8.33%的運動村里認證比例稱冠全國，名副其實是「運動友善之都」。城市的活力正來自於愛運動的市民，市府積極推出多元活動，可以說是「萬箭齊發、無所不用其極」的鼓勵大家動起來，培養運動風氣，更能促進健康。

黃敏惠市長說明，科技運動會將智慧科技與運動挑戰完美結合，為市民帶來耳目一新的運動體驗。今年活力組以職場員工為參與主力，透過多元有趣的競賽形式，翻轉上班族久坐少動的生活型態，讓運動成為日常習慣。未來，市府將持續推動「運動生活化、普及化、習慣化」，打造「時刻皆可運動」的健康城市，讓全民共享健康與活力。

市府衛生局廖育瑋局長指出，現代職場員工因工作繁忙及外食習慣，容易運動不足、營養失衡。根據國民健康署2017-2020年國民營養健康調查，20至64歲民眾代謝症候群盛行率高達24.8%，平均每4人就有1人罹患，且初期多半沒有明顯症狀，往往被忽視。為協助上班族改善健康，衛生局積極推動職場健康促進、導入多元運動方案，並辦理增肌減脂競賽，鼓勵員工揪團運動、養成規律運動習慣。透過「i嘉科技運動會」，不僅檢視平日的運動成果，也強化團隊凝聚力，讓運動成為健康職場的一部分。

本屆活力組賽事特別規劃「環保帥尖兵」、「趣味尋寶賽」、「跳跳無影腳」與「燃脂風火輪」四大科技運動遊戲，融合速度、耐力、反應與協調等多元體能挑戰，短短30秒即可體驗高強度燃脂效果。比賽現場加油聲、歡呼聲不斷，氣氛宛如運動嘉年華，選手們全力拚搏，展現平日訓練成果。9月6日登場的活力組四年來累計有993人參賽，顯示科技運動對年輕族群具高度吸引力。參賽者分享，活動不僅增進靈活度與心肺功能，也成為團隊建立默契的重要機會。有隊伍表示：「去年阿公參加勇壯組啟發我們，今年家族三代一起上場挑戰，傳遞不分年齡都能運動的理念，讓健康成為家庭共同價值。」

廖育瑋局長強調，嘉義市在8月29日公布的「2025永續健康城市大調查」中，在「健康促進」面向榮獲非六都第一名的佳績。科技運動會不只是比賽，更是推廣運動風氣與健康促進的重要平台。未來衛生局將持續結合科技創新與多元運動形式，深入職場與社區，鼓勵市民擺脫久坐、享受運動樂趣，攜手打造嘉義市成為「最健康、最好動」的城市。